جميع البرامج التدريبية والجداول الغذائية والوصفات الصحية لأغراض تثقيفية وتوعوية بشكل عام ولا يُقصد بها بأي حال من الأحوال أن تشكّل نصيحة طبية أو علاجًا أو تشخيصًا أو استشارة مهنية متخصصة
يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب أو أخصائي التغذية أو المدرب الشخصي قبل البدء بأي برنامج غذائي أو تدريبي جديد خاصةً لمن يعانون من مشاكل صحية أو يتناولون أدوية بشكل منتظم حيث أن تطبيق أي برنامج يتم تحت مسؤولية المستخدم بالكامل
لا يتحمل الموقع أي مسؤولية عن أي إصابة أو ضرر أو نتائج سلبية ناتجة عن سوء استخدام البرامج أو تطبيقها بشكل غير صحيح
